Trả lời nhanh
Ngày dự sinh = ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối + 280 ngày (40 tuần), theo quy tắc Naegele với chu kỳ 28 ngày; chu kỳ dài hơn thì cộng thêm số ngày chênh. Ví dụ kỳ kinh cuối bắt đầu 10/01/2026 thì dự sinh 17/10/2026. Biết ngày thụ thai thì cộng 266 ngày. Kết quả chỉ để tham khảo, bác sĩ sẽ xác định lại bằng siêu âm.
Ngày dự sinh được tính thế nào?
Nhập ngày đầu kỳ kinh cuối (kèm độ dài chu kỳ), ngày thụ thai, hoặc kết quả siêu âm (ngày siêu âm và tuổi thai bác sĩ ghi), công cụ cho ngày dự sinh, hôm nay thai được mấy tuần mấy ngày, đang ở tam cá nguyệt nào và ngày cụ thể của các mốc khám thai quan trọng: đo độ mờ da gáy, siêu âm hình thái, xét nghiệm đường huyết, liên cầu khuẩn nhóm B.
Cách tính ngày dự sinh
- 1
Chọn cách tính: theo ngày đầu kỳ kinh cuối, theo ngày thụ thai, hoặc theo kết quả siêu âm.
- 2
Theo kỳ kinh: chọn ngày ĐẦU TIÊN có kinh của kỳ gần nhất và độ dài chu kỳ thường thấy (mặc định 28 ngày).
- 3
Theo siêu âm: nhập ngày siêu âm và tuổi thai ghi trên phiếu (ví dụ 12 tuần 3 ngày). Siêu âm 3 tháng đầu cho kết quả sát nhất.
- 4
Xem ngày dự sinh, tuổi thai hôm nay, số ngày còn lại và các mốc khám; bấm “Sao chép” để lưu hoặc gửi cho người thân.
Các mốc nên nhớ theo tuổi thai
| Tuổi thai | Việc nên làm | Ví dụ kinh cuối 10/01/2026 |
|---|---|---|
| 6 – 12 tuần | Khám thai lần đầu, xác định tuổi thai | 21/02 – 10/04/2026 |
| 11 – 13 tuần 6 ngày | Siêu âm đo độ mờ da gáy, sàng lọc trước sinh | 28/03 – 17/04/2026 |
| 18 – 22 tuần | Siêu âm hình thái thai nhi | 16/05 – 19/06/2026 |
| 24 – 28 tuần | Xét nghiệm dung nạp đường huyết (tiểu đường thai kỳ) | 27/06 – 31/07/2026 |
| 36 – 37 tuần 6 ngày | Xét nghiệm liên cầu khuẩn nhóm B | 19/09 – 02/10/2026 |
| 39 – 40 tuần 6 ngày | Thai đủ tháng | 10/10 – 23/10/2026 |
Khung tuần theo khuyến nghị của Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG) và WHO; lịch khám cụ thể do bác sĩ, cơ sở y tế của bạn quyết định.
Cách gọi theo tuổi thai lúc sinh (ACOG)
| Tuổi thai | Cách gọi |
|---|---|
| Trước 37 tuần | Sinh non |
| 37 tuần – 38 tuần 6 ngày | Đủ tháng sớm |
| 39 tuần – 40 tuần 6 ngày | Đủ tháng |
| 41 tuần – 41 tuần 6 ngày | Đủ tháng muộn |
| Từ 42 tuần | Quá ngày (thai già tháng) |
ACOG Committee Opinion 579 “Definition of Term Pregnancy” (2013, tái khẳng định sau đó).
Ví dụ
Chu kỳ đều 28 ngày
Kỳ kinh cuối bắt đầu 10/01/2026: 10/01 + 280 ngày = 17/10/2026. Ngày 01/6/2026 thai được 20 tuần 2 ngày, đang ở tam cá nguyệt thứ hai.
Chu kỳ 32 ngày
Cùng ngày kinh cuối 10/01/2026 nhưng chu kỳ dài hơn chuẩn 4 ngày, rụng trứng muộn hơn khoảng 4 ngày: dự sinh 21/10/2026.
Biết ngày thụ thai
Thụ thai ngày 01/3/2026: 01/3 + 266 ngày = 22/11/2026. Với thụ tinh ống nghiệm, ngày thụ thai = ngày chuyển phôi trừ tuổi phôi (ví dụ phôi ngày 5 thì lùi 5 ngày).
Theo siêu âm 3 tháng đầu
Ngày 15/5/2026 siêu âm ghi 12 tuần 3 ngày (87 ngày): còn 280 − 87 = 193 ngày, dự sinh 24/11/2026.
Những chỗ hay nhầm
- Nhập ngày sạch kinh hoặc ngày nghi thụ thai vào ô kỳ kinh cuối.
- Quy tắc Naegele tính từ ngày ĐẦU TIÊN ra kinh của kỳ cuối; tuổi thai vì vậy luôn hơn tuổi thật của phôi khoảng 2 tuần.
- Coi ngày dự sinh là ngày chắc chắn sẽ sinh.
- Chỉ khoảng 4–5% trẻ sinh đúng ngày dự sinh; sinh trong khoảng 37 – 42 tuần đều là bình thường.
- Đổi ngày dự sinh theo mỗi lần siêu âm.
- Bác sĩ thường giữ ngày dự sinh theo siêu âm sớm nhất đáng tin (3 tháng đầu); siêu âm sau đó dùng để theo dõi phát triển, không để tính lại.
- Dùng công cụ khi chu kỳ rất không đều.
- Khi chu kỳ không đều hoặc không nhớ ngày kinh cuối, nên siêu âm để xác định tuổi thai.
Khi nào bác sĩ lấy theo siêu âm thay vì kỳ kinh cuối?
Theo ACOG Committee Opinion 700 “Methods for Estimating the Due Date” (2017), siêu âm đo chiều dài đầu – mông trong 3 tháng đầu là cách xác định tuổi thai chính xác nhất. Nếu tuổi thai theo siêu âm lệch so với kỳ kinh cuối quá một ngưỡng (hơn 5 ngày khi siêu âm trước 9 tuần, hơn 7 ngày khi siêu âm 9 – 13 tuần 6 ngày), bác sĩ thường đổi ngày dự sinh theo siêu âm.
Công cụ cho phép tính theo cả hai cách để bạn tự so; quyết định cuối cùng thuộc về bác sĩ theo dõi thai.
Lưu ý
Đây là công cụ tham khảo, không thay thế khám thai. Hướng dẫn của WHO (2016) khuyến nghị lần khám đầu trong 12 tuần đầu và ít nhất 8 lần tiếp xúc chăm sóc trước sinh; hãy đi khám sớm khi biết có thai và đến cơ sở y tế ngay nếu ra máu, đau bụng nhiều, phù, nhức đầu, giảm cử động thai.
Ngày bạn nhập chỉ được tính trên trình duyệt, không gửi đi đâu.
Thuật ngữ
- Quy tắc Naegele
- Ngày dự sinh = ngày đầu kỳ kinh cuối + 1 năm − 3 tháng + 7 ngày, tương đương cộng 280 ngày.
- Tuổi thai
- Tính từ ngày đầu kỳ kinh cuối, ghi theo tuần và ngày (ví dụ 20 tuần 2 ngày).
- Tam cá nguyệt
- Ba giai đoạn của thai kỳ: đến hết 13 tuần 6 ngày, 14 – 27 tuần 6 ngày, và từ 28 tuần.
- Độ mờ da gáy (NT)
- Lớp dịch sau gáy thai đo bằng siêu âm 11 – 13 tuần 6 ngày, dùng trong sàng lọc dị tật nhiễm sắc thể.
- Chiều dài đầu – mông (CRL)
- Số đo trên siêu âm 3 tháng đầu, dùng để xác định tuổi thai.
Câu hỏi thường gặp
Ngày dự sinh tính theo kinh cuối có chính xác không?
Khá sát nếu chu kỳ đều và nhớ đúng ngày; sai số thường vài ngày đến 1–2 tuần. Siêu âm 3 tháng đầu cho kết quả chính xác hơn.
Chu kỳ của tôi 35 ngày thì tính thế nào?
Chọn độ dài chu kỳ 35 ngày; công cụ cộng thêm 7 ngày so với chu kỳ chuẩn 28 ngày vì rụng trứng muộn hơn.
Thai 37 tuần sinh có sao không?
Từ 37 tuần được tính là đủ tháng sớm. Tuy vậy, ACOG khuyến nghị không chủ động cho sinh trước 39 tuần khi không có lý do y khoa.
Quá ngày dự sinh bao lâu thì cần lo?
Từ 41 tuần bác sĩ thường theo dõi sát hơn; từ 42 tuần là thai quá ngày, cần đến cơ sở y tế theo chỉ định.
Có tính được ngày dự sinh cho thai IVF không?
Có: chọn “Ngày thụ thai” và nhập ngày chuyển phôi trừ tuổi phôi (phôi ngày 3 lùi 3 ngày, phôi ngày 5 lùi 5 ngày).
Công cụ có lưu ngày tôi nhập không?
Không. Mọi phép tính chạy trên trình duyệt của bạn.
Đánh giá và bình luận
Đang tải…